普段、表情の作り方をまったく意識していなかった人が、急に良い笑顔をしようとしてもなかなか行えないのがほとんどです。まずはお顔の筋肉をホグすところから始めるとよいでしょう。
まずは、口を大きく『わ』の形で5秒間開けます。その後口を『う』の形にして5秒間行います。これを5回繰り返しましょう。また目元は大きく開けるように5秒間してから、目元を強く閉じるように5秒間、コチラも5回繰り返しましょう。顔の体操は終了です。
この顔の体操を行えば、笑顔に使用する筋肉がほぐれて自然な笑顔を作る際に顔のどこにどんな風に力を入れたらいいのか覚えてきます。そして顔の筋肉を動かすことでリラックスする効果も期待できる為、撮影前など行うのも有りです。

自然な笑顔を行う際に重要な部分が口角になります。人は口角によってどのように見られるでしょう。口角が下がっていると、真顔に見えてしまい不機嫌に思われてしまいます。口角を上げると明るく笑顔に見えますので印象の良い感じに見られます。鏡でご自身のお顔が口角によってどのように見えるのか確認するだけでも、自然な表情を行う練習になり実践で使用できると思います。

適切な好印象に見える口角の形を覚えましたら、次に目元の調整を行いましょう。目の感覚も表情の印象を左右する重要な場所で、目が普段より細くなれば不機嫌に思われますし、目を最大限に開けすぎても違和感がありおかしな頑張っている人に見られます。
人は口角を上げると自然に目が細くなります。笑顔や笑ったときなど微笑みも含めて目が少しでも細くなってしまいます。これでは笑った顔として受け取られてしまうので、微笑んだ後に軽く確認程度構いませんので、目をパッチリ開けるようにしてください。そうすれば自然に見える笑顔を作ることができます。間違っても目をパッチリしてから口角を上げる順番にはしないでください。

目元のパッチリのタイミングを覚えましたら再度表情全体の確認をしましょう。基本歳ほどお伝えいたしました、両頬を上にあげるような感覚をすれば全体の顔は、柔らかくなり自然な笑顔になります。言葉で『い』の形にした表情にすると口角が上がりずらいので気を付けてください。

一般的な証明写真や就活写真では、歯を見せないで撮影するのが好ましいとされております。パスポートや自動車の免許証などから歯を見せない証明写真となっているからとされております。本来の就活写真に関してはその基本的なことから決められた内容で、現在に至ります。就職活動でも今後働く企業へご挨拶も含めた紹介写真な訳ですので、歯を出して笑っているようなアピールは逆に失礼になるのではないかとの理由もあり、歯を見せない印象の良い笑顔で撮影する方が無難とされています。
ですが、芸能関係やファッション業界、エアラインマスコミ関連など笑顔が重視される業界では、歯を出した最高の笑顔を見たいという業界もありますので、確認をしてから証明写真の撮影をしていきましょう。
表情は、目元や口元で印象が変わってくることがわかりました。一人で表情が不安な方は、写真スタジオでプロのカメラマンさんのサポートを受ける方法もありますので一番魅力を出せそうな方に選んで、素敵な証明写真を撮ってください。